![\"\"](\"https:\/\/www.mojidoktori.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/zlez-300x176.png\")
Poja\u010dano ili smanjeno lu\u010denje hormona \u0161titaste \u017elezde odra\u017eava se na rad srca, metabolizam, nervni sistem, a kod \u017eena i na reproduktivnu sposobnost. Namirnice bogate jodom umanjuju rizik, dok ga stres pove\u0107ava.<\/p>\n
Goji\u0161 se, a ni\u0161ta ne jede\u0161? Ili si, mo\u017eda, rapidno izgubila te\u017einu? Stalno ti je hladno? Vru\u0107e ti je dok drugi cvoko\u0107u od zime? Opada ti kosa i suva ti je ko\u017ea? Proveri \u0161titastu \u017elezdu.<\/p>\n
\u0160titasta \u017elezda je najve\u0107a endokrina \u017elezda (\u017elezda sa unutra\u0161njim lu\u010denjem) u ljudskom organizmu, kod zdrave osobe te\u017ei izme\u0111u 18 i 22 grama. Nalazi se na prednjoj strani vrata, ispred du\u0161nika, i pokretna je pri gutanju.<\/p>\n
Tiroidni hormoni tiroksin (T4) i tironin (T3) koje lu\u010di ova \u017elezda, reguli\u0161u \u0107elijski metabolizam svih ostalih tkiva u na\u0161em telu. Svaka \u0107elija u na\u0161em organizmu, dakle, zavisi od tiroidnih hormona.<\/p>\n
Hormoni \u0161titaste \u017elezde uti\u010du na rast i sazrevanje, pove\u0107avaju bazalnu potro\u0161nju kiseonika, kontroli\u0161u na\u0161u termoregulaciju i sintezu proteina, razgradnju masti… Tiroidni hormoni imaju klju\u010dnu ulogu u razvoju nervnog sistema, podsti\u010du budnost, pove\u0107avaju osetljivost na razli\u010dite stimuluse, uti\u010du na ose\u0107aj gladi, pam\u0107enje i sposobnost u\u010denja, kao i na normalan emocionalni tonus. Tako\u0111e, imaju va\u017enu ulogu u reprodukciji mu\u0161karca i \u017eene i na odr\u017eavanje normalne trudno\u0107e. Uti\u010du na rast i razvoj mozga u fetalnom periodu i tokom prvih godina \u017eivota.<\/p>\n
U kojim godinama se naj\u010de\u0161\u0107e javljaju problemi sa \u0161titastom \u017elezdom?<\/strong>Hipotireoza se mo\u017ee javiti u bilo kom periodu \u017eivota, a hipertireoza \u010de\u0161\u0107e kod \u017eena u reproduktivnom periodu. Iako menopauza sama po sebi ne izaziva poreme\u0107aje rada \u0161titne \u017elezde, savremene studije pokazuju da 1 od 4 \u017eene koja ima simtpome menopauze (umor, promenljivo raspolo\u017eenje, depresija, poreme\u0107aji spavanja) ima i problem sa \u0161titnom \u017elezdom. Zbog toga se preporu\u010duje provera hormona \u0161titne \u017elezde u menopauzi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Neki oblik poreme\u0107aja rada \u0161titaste \u017elezde u svetu ima vi\u0161e od 200 miliona ljudi. U razvijenim zemljama, svaka dvadeseta osoba u op\u0161toj populaciji ima neki oblik tiroidnog poreme\u0107aja ili oboljenja, a ovi problemi se pet do sedam puta \u010de\u0161\u0107e javljaju kod \u017eena nego kod mu\u0161karaca. Ve\u0107ina ovih stanja mo\u017ee da se le\u010di, mnoga od njih i da se izle\u010de, ali ako se zapuste mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, dovedu do te\u0161kih poreme\u0107aja, pa i do smrtnog ishoda.<\/p>\n HASHIMOTO TIREOIDITIS<\/strong><\/p>\n „Hashimoto tireoiditis je autoimuno zapaljenje \u0161titaste \u017elezde. Kao i kod drugih autoimunih oboljenja, i ovde imuni sistem ne radi pravilno, \u0161to za posledicu ima stvaranje antitela na delove sopstvenog organizma. U Hashimoto tireoiditisu stvaraju se dve vrste antitela: antiTPO at ili antitela na tireoidnu peroksidazu (enzim TPO u\u010destvuje u sintezi hormona \u0161titaste \u017elezde), i antiTg at ili antitela na tireoglobulin (protein u \u0161titastoj \u017elezdi u kojem se \u010duvaju sintetisani hormoni).“<\/p>\n Ispoljavanje ovog oboljenja je veoma sporo, po\u010dinje blagim uve\u0107anjem \u0161titaste \u017elezde koje se \u010desto otkriva slu\u010dajno, na rutinskom pregledu. Pacijenti sa Ha\u0161imoto tireoiditisom se lekaru javljaju naj\u010de\u0161\u0107e zbog primetnog uve\u0107anja \u0161titaste \u017elezde (struma) i\/ili pojave simptoma hipotireoze: umora, tromosti, bezvoljnosti, dobijanja na kila\u017ei uprkos smanjenom apetitu…<\/p>\n Kako se postavlja dijagnoza?<\/strong><\/p>\n „Odre\u0111ivanje titra anititela u krvi je jedan od kriterijuma za postavljanje dijagnoze Hashimoto tireoiditisa. Visok titar antitela u krvi, ukazuje na ja\u010di oblik zapaljenja u \u0161titastoj \u017elezdi.“<\/p>\n Za\u0161to nastaje Hashimoto tireoiditis?<\/strong><\/p>\n „Za sada jo\u0161 nema sigurnih dokaza \u0161ta pokre\u0107e autoimuni proces u \u0161titnoj \u017elezdi. ‘Okida\u010d’ mogu biti genetski faktori, pove\u0107an unos joda u hrani, virusne infekcije, pu\u0161enje, razli\u010dite vrste zaga\u0111enja iz spolja\u0161nje sredine (hemijsko, jonizuju\u0107e, …). Hroni\u010dni stres mo\u017ee da bude pokreta\u010d ispoljavanja autoimune bolesti, ali se jo\u0161 uvek ne navodi kao uzrok nastanka autoimunih oboljenja“, obja\u0161njava za MONDO dr Todorovi\u0107.<\/p>\n Da li alternativna medicina mo\u017ee da pomogne?<\/strong>Alternativne metode ne mogu da re\u0161e hormonski poreme\u0107aj ni u hipo ni u hipertireozi. Akupunktura mo\u017ee da bude pomo\u0107na metoda za umirenje pacijenta ili za smanjenje telesne te\u017eine, ali ne i da otkloni uzrok tegoba.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n \u0160ta svako od nas mo\u017ee da uradi na prevenciji oboljenja?<\/strong><\/p>\n „Uredan san, redovna, raznovrsna ishrana bogata povr\u0107em, vo\u0107em, \u017eitaricama kao \u0161to su integralni pirina\u010d, proso, kukuruz, heljda, uz plavu morsku ribu i nemasna mesa smanjuju rizik od razvoja Hashimoto sindroma. Boravak u prirodi i \u0161to vi\u0161e fizi\u010dke aktivnosti koja \u0107e doprineti boljoj cirkulaciji, smanjenju napetosti i boljem op\u0161tem stanju organizma. I, va\u017eno je napomenuti da pu\u0161enje, i aktivno i pasivno, doprinose br\u017eem razvoju \u010dvori\u0107a u \u0161titastoj \u017elezdi.“<\/p>\n HIPOTIREOZA<\/strong><\/p>\n Hashimoto tireoiditis je i naj\u010de\u0161\u0107i uzrok hipotireoze, smanjene funkcije \u0161titaste \u017elezde koja tada nije sposobna da izlu\u010di dovoljnu koli\u010dinu hormona.<\/p>\n Simptomi koji osobe sa hipotireozom dovode lekaru su dobijanje u telesnoj te\u017eini, nepodno\u0161enje hladno\u0107e, umor i brzo zamaranje, bezvoljnost, neraspolo\u017eenje i blago depresivno raspolo\u017eenje, slabija koncentracija, opadanje kose. Kod dugotrajnih i nele\u010denih oblika hipotireoze javljaju se i otok lica, suva ko\u017ea, lomljivost noktiju, nadutost trbuha, zatvor, ose\u0107aj te\u0161kog disanja, pritiska u vratu, smanjen libido, kod mu\u0161karaca poreme\u0107aji erektilne funkcije, a kod \u017eena poreme\u0107aji menstrualnog ciklusa, smanjena plodnost i spontani poba\u010daji.<\/p>\n Hipotireoza: Lagana \u0161etnja<\/strong>Usporen metabolizam u hipotireozi uzrokuje nakupljanje te\u010dnosti u svim tkivima i organima. Lagana \u0161etnja se preporu\u010duje svim pacijentima, a intenzivnija fizi\u010dka aktivnost, i kod mla\u0111ih i kod starijih pacijenata, tek kada svi rezultati hormona budu normalni.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n „U blagom, po\u010detnom obliku hipotireoze simptomi su nespecifi\u010dni i mogu da podse\u0107aju na simptome drugih oboljenja. Zbog toga je za postavljanje dijagnoze ovog hormonskog poreme\u0107aja veoma va\u017ena detaljna anamneza i pregled lekara, uz ultrazvu\u010dni pregled \u0161titaste \u017elezde i odogovaraju\u0107e laboratorijske analize“, ka\u017ee dr Todorovi\u0107.<\/p>\n Terapija hipotireoze je vrlo jednostavna i podrazumeva nadoknadu hormona \u0161titaste \u017elezde u obliku tableta koje se uzimaju svako jutro. Doza leka se prilago\u0111ava svakom pacijentu posebno.<\/p>\n „Adekvatno doziranje uz periodi\u010dne kontrole hormona, vrlo brzo koriguje hipotireozu i pacijent je prakti\u010dno zdrava osoba uz redovnu terapiju“, obja\u0161njava dr Todorovi\u0107.<\/p>\n Poreme\u0107aj rada \u0161titaste \u017elezde mo\u017ee i\u0107i i u „suprotnom smeru“…<\/p>\n HIPTERTIREOZA<\/strong><\/p>\n Hipertireoza predstavlja poja\u010danu funkciju \u0161titaste \u017elezde, a simptomi ovog stanja koje \u010de\u0161\u0107e poga\u0111a \u017eene nego mu\u0161karce (odnos je 4:1), relativno se lako prepoznaju: nervoza i razdra\u017eljivost, gubitak kilograma uprkos poja\u010danom apetitu, opadanje kose, ubrzan i nepravilan rad srca, podrhtavanje, nepodno\u0161enje toplote…<\/p>\n Hipertireoza: Sport, sunce, more – nikako<\/strong>Kod hipertireoze se ne preporu\u010duju boravak na moru, izlaganje visokim temperaturama, sun\u010danje i aktivno bavljenje sportom. Savetuju se boravak na planini, na sve\u017eem vazduhu, umerena fizi\u010dka aktivnost, \u0161etnja i izbegavanje stresnih situacija.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Osim toga mogu se javiti i poreme\u0107aji na o\u010dima u vidu otoka kapaka, bola, zamagljenja vida, ose\u0107aj nedostatka vazduha, pritisak u dnu vrata… Ko\u017ea je topla i vla\u017ena, a javljaju se i promene na noktima.<\/p>\n Hipertireoza se mo\u017ee javiti iz razli\u010ditih razloga:<\/strong> „To stanje mo\u017ee biti posledica autoimunog zapaljenja \u017elezde i njenog difuznog uve\u0107anja i tada se naziva Graves-Basedovljeva bolest, ili prisustva jednog ili vi\u0161e \u010dvorova u \u0161titnoj \u017elezdi koji poja\u010dano sinteti\u0161u i lu\u010de hormone . Tada govorimo o toksi\u010dnom adenomu ili polinodoznoj toksi\u010dnoj strumi.“<\/p>\n „Dijagnoza se postavlja na osnovu anamneze, klini\u010dkog pregleda, ultrazvu\u010dnog pregleda \u0161titne \u017elezde i laboratorijskih analiza<\/strong>. U krvi se nalaze niske, ponekad nemerljive vrednosti TSH, uz povi\u0161ene vrednosti hormona \u0161titne \u017elezde, a kod Gravesove bolesti i vrlo va\u017ean nalaz povi\u0161enih antitela na TSH receptor“<\/p>\n Hipertireoza je, ako se ne le\u010di, ozbiljno oboljenje jer prvenstveno o\u0161te\u0107uje sr\u010dani mi\u0161i\u0107, ali se uz primenu odgovaraju\u0107e terapije danas relativno brzo mo\u017ee staviti pod kontrolu, pa i potpuno izle\u010diti.<\/p>\n Lekovite biljke<\/strong>Mogu da pomognu nana, mati\u010dnjak, kamilica, valerijana, kantarion u obliku kapi i \u010dajeva i njihova uloga je prvenstveno umirenje koje je jako va\u017eno u hipertireozi dok jo\u0161 nisu sni\u017eeni hormoni u cirkulaciji.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n „Le\u010denje podrazumeva primenu tireosupresivnih lekova u dozi koja se prilago\u0111ava svakom pacijentu<\/strong>. Kontrole su u po\u010detku na \u010detiri do \u0161est nedelja, i ponavljaju se dok rezultati ne poka\u017eu da je pacijent uveden u eutireoidno stanje, odnosno da je nivo hormona u krvi normalan. Uz terapiju, danas se vrlo brzo posti\u017ee remisija bolesti (ozdravljenje) koje se potom, uz nastavak terapije, odr\u017eava tokom slede\u0107ih 18 do 24 meseca. Ukoliko pacijent \u0161est meseci nakon prestanka terapije ima normalan nivo hormona u krvi, smatra se da je ozdravljenje potpuno. Ako do remisije bolesti ne do\u0111e nakon 18 do 24 meseca neprekidne primene lekova, preporu\u010duju se radioaktivni jod, prvenstveno kod starijih pacijentkinja, ili hirur\u0161ko le\u010denje, koje podrazumeva tireoidektomiju – uklanjanje \u0161titaste \u017elezde u celosti.“<\/p>\n Poreme\u0107aje u radu \u0161titaste \u017elezde mogu\u0107e je, dakle, izle\u010diti ili bar dr\u017eati pod kontrolom.<\/strong><\/p>\n Ako se lako i brzo gojite, ili imate poja\u010dan apetit, a uprkos tome gubite na kila\u017ei, hvata vas jeza iako je napolju toplo, ili vam je vru\u0107e i kad se svi oko vas smrzavaju, opada vam kosa, srce vam „preska\u010de“ ili „lupa“, ako se poja\u010dano znojite, ose\u0107ate stezanje u vratu, ako vam trnu ruke, suvo ka\u0161ljete, ako ste nervozni i uznemireni, ako ste svaki \u010das prehla\u0111eni, ako su vam menstruacije neredovne, mo\u017eda vam je „proradila“ \u0161titasta \u017elezda. Brinite o sebi i svom zdravlju, posetite lekara.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Poja\u010dano ili smanjeno lu\u010denje hormona \u0161titaste \u017elezde odra\u017eava se na rad srca, metabolizam, nervni sistem, a kod \u017eena i na reproduktivnu sposobnost. Namirnice bogate jodom umanjuju rizik, dok ga stres pove\u0107ava. Goji\u0161 se, a ni\u0161ta ne jede\u0161? Ili si, mo\u017eda, rapidno izgubila te\u017einu? Stalno ti je hladno? Vru\u0107e ti je…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[333,119,337,335,330,338,336,331,342,332,118,117,334,339,340,341],"class_list":["post-432","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","tag-endokrina-zlezda","tag-hashimoto-tireoiditis","tag-hipotireoza","tag-hormoni-stitaste-zlezde","tag-pojacano-ili-smanjeno-lucenje-hormona-stitaste-zlezde","tag-poremecaj-rada-stitaste-zlezde","tag-problemi-sa-stitastom-zlezdom","tag-proveri-stitastu-zlezdu","tag-smanjene-funkcije-stitaste-zlezde","tag-stitasta-zlezda","tag-t4","tag-tiroidni-hormoni-tiroksin","tag-tironin-t3","tag-uvecanje-stitaste","tag-uvecanje-stitaste-zlezde","tag-zasto-nastaje-hashimoto-tireoiditis"],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n